可能在日常的生活中，我们会发现有一些年轻人也出现了白发，其实出现白发的原因有很多，大多和平时的工作压力和生活压力有关系，当然要和平时的营养有很大的关系，一些年轻人头上出现白发或者脱发的情况，就会影响一个人的颜值，给人们造成困扰，有的人在长出白发之后就会选择染发，其实经常染头发就会影响身体的健康，但是又不想让白发影响自己的颜值，其实如果头上长白发，先不要急着染，在洗头的时候加点它，或许白发悄悄的回来，对于预防脱发也有好处。
有白发先别着急染，洗头时加点它，或许有助白发悄悄黑回来
1、桑叶
可能大家对于桑叶并不是特别的陌生，桑叶有植物之王的美誉。人们常说人参热补，而桑叶清补，桑叶中的一些成分可以促使头发生长，白发的人经常用桑叶煎水来洗头发，会让头发变得乌黑亮丽，对于脱发也有一些帮助，在以前的社会是没有洗发水的，人们就会用商业来洗头发，在热水中放入10-20克的桑叶再加上苦丁茶。用这样的水洗头发，可以缓解白发的症状。
2、侧柏叶
其实头发出现发白或者有脱发的情况，和血液有很大的关系，如果气虚血热就会让我们生出白头发，在日常生活中，我们经常见到的侧柏叶就可以有效的缓解白发，用侧柏叶煮的水来洗头发，头发就会变得乌黑亮丽，在摘取侧柏叶的时候，我们最好要用它的叶子放在沸水中，等水变了颜色之后，然后晾凉就可以洗头发了。
3、生姜
生姜在我们每家每户的厨房中都会见到，作为一种调味品，有很好的养生作用，可能有很少的人知道生姜也可以治疗脱发和白发，生姜中含有大量的姜辣素，这种物质可以促进血液循环，使头皮的毛囊打开，如果经常用生姜汤来洗头发，对于白头发是有缓解作用的，方法也非常的简单，只要把生姜放在锅里煮沸就可以了。
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本文编辑：佚名
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