每天泡水喝一杯,清除血管垃圾更健康

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苦丁茶来源为冬青科植物大叶冬青的叶，是中国一种传统的纯天然饮料，苦丁茶清香有味苦、而后甘凉，常喝可以软化血管，帮助清除血管垃圾，对心血管疾病有很大益处！

柠檬干泡水可提高免疫力，柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力等功效，经常喝柠檬水，还可以软化血管、提高血管弹性的功效，对预防心血管疾病有很好的作用！

黑蒜中含有丰富的微量元素，吃起来没有蒜味，具有抗酸化和抗氧化的功效，它被誉为“血管清道夫”，能有效预防血管壁内沉积，常吃可以预防心血管疾病！

本文编辑：佚名
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