蒲公英是乡下地头的一种常见野菜，虽说被人们熟知，但是蒲公英对人体的优点却少有人知。
又叫“婆婆丁”的蒲公英，是一种价廉物美的中草药。《本草纲目》记载，蒲公英性味甘、寒；无毒；入肝、胃两经，具有具有清热解毒、凉血散结、利尿缓泻、通乳散肿的功用，所以，蒲公英也被誉为“最好的排害草”。
那么，蒲公英坚持喝，身体哪些部位会变好呢？
部位1：肝脏会变好
蒲公英入肝经，具有保肝利胆，降肝火的成效。此外，它还能进步肝脏解毒才能，最常用在需要去肝毒的病患身上。特别是蒲公英根，它是在许多防止C型肝炎中最重要的天然养分品。
复方调配：取蒲公英根、白丁香、苦荞、玉兰根混合制成白丁香蒲公英茶。
中医解析：白丁香能经过维护细胞膜，铲除氧自由基，按捺脂质过氧化，而对肝细胞起到维护作用。而苦荞中蛋白组分中的清蛋白对防止和减轻脂肪肝有帮助。玉兰根对肝脏细胞有显着的维护作用，特别是化学性或酒精性肝损伤维护显着。
四者调配，护肝作用加倍！
部位2：胃部会变好
患有胃病的人群能够适量食用蒲公英根，由于它含有多种健康养分的活性成分，如蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、葡萄糖、维生素、胡萝卜素，这些物质具有维护胃黏膜的作用，然后起到医治胃病的作用。
而且蒲公英还具有杀灭幽门螺旋杆菌的成效，幽门螺旋杆菌则是导致胃癌的危险要素之一。
复方调配：取蒲公英根和玫瑰花，依照3:1的份额，做成蒲公英玫瑰茶即可。
玫瑰花味辛、甘，性微温。强肝养胃、调经活血、促进血液轮回，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到冷静、安慰、抗抑郁的成效，而且能够暖胃、养胃。
部位3：眼疾会变好
一到春季，咱们就会出现上火的症状。上火后，喉咙干疼、眼睛发炎、发红，干涩不适。用蒲公英泡水喝能够清热解毒、下火凉血，眼睛里的红血丝会散失，不适感也会大大减轻。
复方调配：能够取干蒲公英g+0ml水，先浸泡1小时，然后煮开锅10分钟即可，把汤倒出在碗里，然后在碗上敷上一层塑料布，开两个孔，正好对准咱们的眼睛，先熏十分钟左右。
部位4：乳房会变好
乳房是女人身上重要的组织，许多女人都有乳腺方面的疾病困扰自己。常见的有乳腺增生、乳腺炎等疾病。蒲公英在临床上常常用于乳腺炎的医治。由于它能够通乳、打散结节，关于女人的乳房很有优点。
复方调配：取鲜蒲公英g(全草)，加白矾0.5g，共捣烂和匀，敷于患处，每日2次。一般3~5天即可收效，10天左右可愈。
部位5：皮肤会变好
有些人一到夏天气候炽热，脸上就简单有长痘，脸部泛油的状况，许多状况下都是体内湿热导致的，但蒲公英有清热解毒、利尿散结的作用。
所以最适合用来祛湿，清热解毒的一起还能缓解由于湿热导致的厌恶、口臭等问题。
复方调配：取蒲公英、薏苡仁、砂仁、山药、赤小豆等24味食材混合制成蒲公英砂仁茶。
砂仁用于湿阻中焦及脾胃气滞证。善于化湿行气，为醒脾和胃的良药。茯苓可健脾和胃、利水渗湿。赤小豆可清热解毒、健脾益胃、利尿消肿。
薏苡仁可健脾益胃，补肺清热、祛风胜湿。栀子可清热祛湿、利水渗湿，健脾止泻。
24种食材，调配在一起，健脾、祛湿、排毒，作用显著，可长时间饮用！
部位6：肾脏会变好
古代医典中记载，蒲公英利尿通淋，也有“尿床草”之美誉，也就是说蒲公英有很很利尿成效，能够促进排毒，减轻肾脏担负！
复方调配：取玉麦须，蒲公英，玉竹，玫瑰花，制成蒲公英玉麦须茶即可。
玉麦须入肝、肾、膀胱经，具有利尿、利胆等作用，可改进肾炎水肿、泌尿系感染、等病。可利尿，改进肾功用，减轻或衰退浮肿，减低或消除尿蛋白等，有利于改进慢性肾炎，促进肾脏排毒！
《大明本草》里边记载：玉竹“除烦闷，止消渴，润心肺，补五劳七伤虚损，腰脚痛苦”。玫瑰花中和调理之用。
这样调配在一起，泡水喝，促进肾脏排毒，有利于维护肾脏健康！
部位7：血管会变好
研讨标明，蒲公英水提物可下降血清三酰甘油，有用升高高密度脂蛋白。对一些高血脂症患者、血粘稠患者大有裨益。
复方调配：取蒲公英叶35g，荷叶15g、小叶苦丁15g，将三者混合均匀制成蒲荷苦丁茶。
方解：
荷叶中含有的黄铜类和生物碱类能够下降血清中的总胆固醇和甘油三酯。而且现代研讨中发现荷叶的水煎剂还能够下降全血比粘度、红细胞压积、然后改进血液浓粘状况，起到降血脂和改进血粘稠的作用。
小叶苦丁能够对食高胆固醇诱发的血TL、TC、LPO值升高具有下降作用，而且还能够使动脉粥样硬化斑块面积显着减小，然后下降由动脉粥样硬化引起心脑血管疾病的危险。
三者调配，起到下降血脂，改进血液粘稠度，防止动脉硬化的成效。
部位8：脚部会变好
中药外治足廯，多以清热利湿、解毒杀虫类药物医治为主。
研讨发现，蒲公英水浸剂能按捺多种皮肤真菌，可用于医治足廯。
复方调配：如果调配败酱草合用，能起较强的灭菌消肿、收敛止痒成效，对足癣导致的皮肤溃烂、红肿、痛苦可起到较好的收敛、消肿、止痛作用。
